hayatımın hikayesi; rejim...

yarayan kanam, fazla kilolarım... :( tam 3 sene önce diyetisyene gidip verdiğim on kiloyu maalesef tekrar aldım, sanırım ben iflah olmaz bir oburum. Daha doğrusu tatlı severim, bu yazıyı yazarken bile gözümün önünden new york cheese cake geçiyor, olsa da bir yandan yesem. O kiloları vermek için çok uğraşmıştım, herkese de 'aaa, katiyen bi daha almam kilo' diyerek ne kadar büyük konuştuğumu ise şimdi anlıyorum... Kendime 34 beden beyaz bir pantolon aldığım o günkü mutluluğumu unutamam, bir de tatilden yeni dönmüştüm, düşünün bronz bir ten ve 34 beden beyaz pantolon... maalesef o uzun zamandır askıda duruyor, benim de her gördüğümde içim sızlıyor. :(
Şu an diyet listesi elimde fakat uygulayacak enerjiyi kendimde bulamıyorum. Her hafta başı başlayıp en ufak bir ayartma ile bozduğum rejim artık yaşamımın bir parçası haline geldi.
Aslında formül basit, sabah 1 bardak normal bir bardak ılık su içilecek. Uyandıktan bir saat içinde illa ki birşeyler atıştırılacak ki mide hemen çalışmaya başlasın. (diyetisyen kayısı ve ceviz vermişti) sonra da 6 öğün yemek. Bu öğünlerin arası max. 4 saat olacak. Bir de günde 3 lt. su (5 bardak) içilecek. Çok zor görünmüyor değil mi? Bir de bana sorun :) Midemi o kadar büyütmüşüm ki rejime başladığım gün beynimde şimşekler çakıyor sanki, hiçbirşeye konsantre olamıyorum. Hele iş yerinden incecik bir bayan arkadaşım gözümün önünde tatlıları götürürken gözüm dönüyor, şimdiye kadar o an ki sinirimle katil olup gazetelere manşet olmamış olmam da bir mucizedir.
Neyse en sonunda, bütün bu asabiyete değmez diyerek kendime yeni bir yol buldum, spor salonuna gitmek. Aslında ben spor yapmayı sevmem, bugüne kadar yaptığım tek spor Bağdat Caddesinde mağazalara bakarak yürümekti. Ama bu sefer azimliyim, haftasonu spora başlıyorum, hem de çok ünlü, tiki bir mekanda, artık fön çektirip, makyaj yapıp öyle giderim spora... Spor yaparken bile güzel gözükmemiz lazımmış gibi...
Kadınlar için herşey çok zor değil mi?
Güzel ve formda olmak zorundayız, bunun için rejim ve sporla geçmeli hayat.
Bir yandan akıllı ve kültürlü olmalıyız, oku oku oku...
Eh benim gibi yalnız yaşıyorsan para biriktirip ev araba olayına da girmek lazım ki güvenceye alıp kendini bir yandan da gezip tozasın, çevre edinesin...
Ama para biriktirirken tatildi y.dışı gezileri idi ihmal etmemek lazım... falan filan...
Neyse düşündüm de ben bir banka hesabımı kontrol etmek için izninizi isteyeyim, sonra tekrar görüşürüz... :)

Ebru